Ça y est, on arrive à la fin de l’année, ses bilans et ses nouvelles résolutions… Et aujourd’hui, je te donne mon avis de pro du changement sur ces sujets d’actualités qui vont souvent de paire avec la nouvelle année. Pour plus de détails, tu peux aussi écouter l’épisode de podcast en bas de cette page !
La procrastination s’apparente souvent à un trait péjoratif. Pourtant, remettre certaines tâches au lendemain peut avoir des avantages. Comment, quand on est de nature à procrastiner, peut-on prendre confiance en soi et en sa capacité à réaliser des tâches?
On tombe facilement dans le piège de la bien connue méthode SMART, qui peut parfois faire peur.
On en parle dans cet épisode, à écouter particulièrement si chez toi, les mots « objectifs SMART » déclenchent une poussée de boutons
Dans cet épisode, je tente de répondre à la question « faut-il changer pour plaire? ». Vous avez peut-être déjà eu l’impression que vous veniez d’une autre planète, que vous étiez inadéquat, inadapté. C’est le sujet sur lequel je me penche dans cet épisode de podcast.
L’envie d’être reconnue constamment t’envahit? Découvre mes pistes pour comprendre pourquoi tu recherches peut-être de la reconnaissance des autres, et surtout comment tu peux ne plus dépendre des autres pour te sentir bien.
Peut-on être libre sous la contrainte? C’est la question à laquelle je tente de répondre dans cet épisode au format Storytime. Je t’y parle de ma conception de la liberté, et de comment je fais cohabiter liberté, contrainte et sécurité.
