Partager ce contenu

Manque de reconnaissance - couverture Phantasia podcast

Le manque de reconnaissance, ou l’utilité de l’auto-validation

Cette semaine, je te parle du manque de reconnaissance : Pourquoi certains le ressentent, et d’autres pas, et surtout comment faire quand on manque de reconnaissance pour se sentir mieux et prendre confiance? En deux mots, comment court-circuiter le manque de reconnaissance, étancher la soif de validation d’autrui? 

Je te parle aussi de validation de soi, est essentielle pour prendre confiance en soi de cesser de chercher la reconnaissance à l’extérieur, et de commencer à se donner toute la considération qu’on mérite … Soi-même. 

Retrouve l’épisode ci-dessous, ou en tapant « Phantasia » sur n’importe quelle plateforme d’écoute.


Partager ce contenu