À propos

Hello ! Moi, c’est Elisabeth.

Ma spécialité : l’hypersensibilité

L’hypersensibilité, l’anxiété, le stress, le perfectionnisme extrême, et les émotions envahissantes peuvent sembler être des obstacles insurmontables, que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle. Pourtant, ces traits, lorsqu’ils sont compris et apprivoisés, peuvent devenir des sources de richesse et de créativité. 

Mon parcours : De l’expérience personnelle à l’expertise engagée 

J’ai moi-même été confrontée aux défis de l’hypersensibilité, ressentant souvent les émotions de manière intense, ce qui m’a parfois fait sentir inadaptée ou submergée. Un accident survenu lors de ma formation pour devenir coach m’a plongée dans une longue période de transition, exacerbant ma sensibilité mais m’obligeant aussi à trouver des stratégies pour surmonter cette épreuve.

Cette expérience m’a permis de développer une compréhension large des émotions et de leur fonctionnement, mais aussi des outils permettant de les exploiter pour atteindre des objectifs personnels ou professionnels. Je n’ai depuis jamais cessé d’apprendre.

Que vous soyez un individu cherchant à mieux vivre avec votre hypersensibilité ou une entreprise désireuse d’intégrer plus de compétences émotionnelles au sein de vos équipes, vous êtes au bon endroit.

Un accompagnement sur mesure

Je propose un accompagnement adapté à chacun, visant à transformer les émotions et le stress en des leviers de bien-être et d’efficacité.

Pour les particuliers

Pour les particuliers, cela signifie vivre sereinement vos émotions et utiliser votre sensibilité comme une force dans votre vie quotidienne.

Il ne faut pas grand chose pour arriver à se sentir bien avec ses ressentis, pour exploiter ses émotions au lieu de les subir. Je vous propose de vous donner petit coup de pouce pour faire connaissance avec vous-même et prendre confiance en vous. Ensuite? Le tour est joué. Le plus beau là dedans, c’est que tout est déjà en vous.

Mon approche

J’allie à la fois des techniques de coaching, des exercices ludiques dérivés de l’hypnose conversationnelle et des actions concrètes pour vous guider vers ce qui marche pour vous, afin que vous puissiez vous appuyer sur vos forces, et trouver un équilibre dans votre mode de vie pour éviter la saturation.

Nous transformons vos émotions en un outil d’exploration de vous même, un moyen d’atteindre vos envies, projets et rêves.

Prêt pour plus de bienveillance ?

Vous êtes prêt à vivre une expérience qui vous aidera à développer votre résilience et à adopter un état d’esprit bienveillant et constructif, pour vivre vos prochains défis de vie plus sereinement, et leur donner un sens?

Et les professionnels

Pour les professionnels, cela implique de valoriser l’humanité, la communication, l’inclusion de tous et la psychoéducation au sein de vos équipes pour favoriser une culture d’entreprise plus empathique, créative et productive, adaptée au fonctionnement de chacun et compatible avec un travail en équipe serein. 

Pourquoi moi?

J’ai suivi une formation de coach professionnelle, reconnue au RNCP et par l’ICF et l’EMCC, dont je suis d’ailleurs adhérente. J’ai été manager opérationnelle pour des groupes et depuis 2016, j’accompagne mes clients et partenaires vers plus de confiance et de sérénité. Je suis également consultante en bilan de compétences et évaluatrice en profil soft skills SERUM.

En parallèle de mon activité en 2023, j’ai obtenu un titre professionnel de niveau 7 en management stratégique des RH, lui aussi reconnu au RNCP, complétant ainsi encore mes compétences en conduite du changement, élaboration de stratégie et process RH.

Je mets mon expertise à votre service pour vous offrir un espace d’accompagnement sécurisé et bienveillant.

Mon parcours, mes certifications

MBA HRBP – ESG RH
Réalisation notamment de 4 audits en entreprise, portant sur la stratégie d’entreprise et l’élaboration de stratégies RH dérivées, le pilotage de la stratégie via des process adaptés dans chaque politique RH déployée (dont la formation/GPEC, la diversité/égalité pro, le dialogue social, la QVT), la stratégie mise en oeuvre lors de l’accompagnement et la conduite d’un changement, et enfin le management stratégique de la fonction RH.

TH Conseils – Référent handicap
Formation visant à former les référents handicaps à l’accompagnement des personnes en situation de handicap

Acquérir des bases en prévention des risques professionnels – INRS

Formation visant une compréhension essentielle des principes de prévention, des dynamiques entre travail et santé, et des stratégies d’analyse et d’intervention en cas d’accident.

Certifiée SERUM – izilink.fr

Avec ses 16807 profils différents, l’outil d’Analyse Comportementale SERUM offre un niveau de précision inégalé parmi les outils d’évaluation du comportement humain.

Bilans de compétences – COM-C formations

Formation à la réalisation de bilans de compétences tels qu’encadrés par la loi et à l’élaboration d’une synthèse conforme aux règlementations en vigueur.

L’hypersensibilité – Élodie Crépel
Mieux connaître, apprivoiser et accepter la sensibilité. Conçu sur base des dernières études scientifiques sur l’hypersensibilité.

Coach professionnel certifiée par MHD – EFC

Mon titre professionnel est reconnu au RNCP, et l’école est affiliée aux principales fédérations de coaching : SFC coach, ICF, EMCC et NLPNL.

Membre-ressource Street Hypnose

Démystifier l’hypnose par des démonstrations individuelles personnalisées et qui s’inscrivent dans le respect d’une charte éthique. 

Qui suis-je d’autre?

Grande lectrice et passionnée d’apprendre, j’ai des centaines d’heures de lecture, de formations non sanctionnées de diplôme (PNL, sophrologie, EMDR, hypnose, reiki…) à mon actif.

Voici quelques lectures techniques qui m’ont particulièrement marquée, pour vous faire une idée des outils que j’aime utiliser :  

Un cerveau pour changerBandler & Grinder
La structure de la magieBandler & Grinder
les secrets de la communication
Bandler & Grinder
L’hypnose orientée vers la solutionO’Hanlon
La voix de l’inconscient – Jean-Emmanuel Combes
Manuel de Clean Coaching Bogena Pieskiewicz
Contes et métaphores thérapeutiques – David Gordan
Créer le réel – Thierry Melchior 

Et enfin, quelques recommandations pour vous aider à y voir plus clair selon votre situation

Comment accoucher avec le sourire – Sarah Farri
Les pensées qui font maigrirEudes Séméria
Maigrir sans régimeJ.P. Zermati
Hypersensibles, trop sensibles pour être heureux? – Saverio Tomasella
Trop intelligent pour être heureux Jeanne Siaud-Facchin